【6年生】心の健康づくり

9月28日、阿波っ子の心の健康づくり巡回指導がありました。

今回は、本校でもスクールカウンセラーをしてくださっている先生に、SNSの安全な使い方について教えていただきました。

特に、SNSのコミュニケーションの落とし穴についてお話していただき、ネット上でのやりとりは感情的になりやすいことで、すれ違いが起こりやすいことを学びました。また、そのすれ違いを防ぐ4つのルールについても教えていただきました。

1.言葉を短くしすぎない。

2.今の相手の「心」と「都合」を想像する。

3.メッセージを送る前に必ず見直す。

4.モヤッ・イラッとしたら画面を閉じて、明日直接会って話す。

ルールを守ることで、自分も友達も守ることができます。

ご家庭では、「1日の利用時間を決める」「夜はリビングで充電する」など、具体的なルールについて話し合う時間を作ってみてください。