食育パワーアップ作戦（3～6年）

　10月28日（水）、食育パワーアップ作戦で、今回は栄養教諭の白先生が、5・6年生と3・4年生に来てくださいました。5・6年生では、本日の給食の献立を五大栄養素に分けていました。タブレットを使って一人一人が食材を分けていました。結構苦戦していましたが、「毎日の三色黒板を思い出してね。」と養護教諭の久米先生が声をかけてくださって、自分なりに考えて分けることができました。そのあと、答え合わせをしながら、白先生は「大豆は姿が変わると栄養素も変わります。」など、おもしろい話をしてくださいました。また、今朝自分が食べた朝ご飯を五大栄養素に分ける学習作業を通して、これからも栄養を意識してバランスよく食べたいなどと話していました。

　3・4年生では、一日に必要な野菜の量を想像して、白先生がもってきてくださった野菜の山から、自分で考えて量をはかりました。3人のうち2人が70グラムくらいで、1人が100グラムくらいでした。白先生から、一日に必要な野菜の量は約350グラムだということを教えていただいて、みんな驚いていました。そして、野菜を食べると体に良いことがたくさんあることを知り、野菜をもっと食べようという意欲が高まりました。「食育」の勉強をすると「食欲」もアップするようで「おなかがすいてきた」と男の子が言って、みんなを笑わせていました。

　白先生、先日は2年生、今回は3～6年生に楽しい授業をありがとうございました。白先生が描いてくれた野菜の絵はとっても親しみやすくて、野菜が苦手な子どもたちにとっても少し食べてみようかなという気になれそうです。