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加茂名小学校
ごはん、牛乳、鮭の野菜カツ、ボイルキャベツ、ウスターソース、豚汁
ごはんには、炭水化物という栄養素が多く含まれています。炭水化物は、脳が働くためのエネルギー源になります。炭水化物が足りなくなると、集中力が下がり、勉強や運動をがんばることが、