おやつはいくら食べていいの?（第4学年）

先日、食育の一環で「間食の仕方」について学習しました。

授業前に間食の仕方のアンケートをとり、その結果を見ると

子供から「えー！食べすぎ。」「こんなに食べて大丈夫なの？」といった声があがっていました。

その後、おやつの種類や食べてもよい適正な量を学習し、「これを半分にしよう。」や「飲み物をお茶にしよう。」と自分の生活を見直しました。

これから待ちに待った冬休みに入ります。クリスマスや大晦日、お正月などたくさんのイベントがありますね。

ぜひ一人一人が考えた「間食の仕方」を実践して欲しいと思います！