出前授業「生活習慣病予防教室」（5年生）

美馬市保険健康課から、保健師さんと管理栄養士さんに来ていただき、「生活習慣病について」や「生活習慣病を予防するために食生活で気をつけること」などを教えていただきました。

子どもたちは、おやつのカロリーや飲み物に含まれる糖分を確認しました。ついつい食べてしまうおやつですが、食べ過ぎると生活習慣病の原因となってしまうということを知りました。

また、野菜をしっかり食べることが予防につながることも学びました。自分の食事やおやつの摂り方を振り返るいい機会となりました。ありがとうございました。