今日の給食

今日の給食の献立は「牛乳、スタミナ焼肉丼、ひじきのすだち酢和え」でした。

スタミナ焼肉丼には、豚肉が入っていました。豚肉には、ビタミンB1という糖質をエネルギーに変えるお手伝いをするはたらきのある栄養素がたくさん入っています。ビタミンB1は疲労回復にも効果があると言われています。まだまだ暑い日が続きますが、ビタミンB1を摂って、元気に過ごしたいですね。

今日もおいしくいただきました。