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相生中学校
今日の給食の献立は「牛乳、ごはん、サバのみそ煮、昆布和え、豆腐のすまし汁」でした。
「医食同源」という言葉を知っていますか?これは、病気の治療も普段の食事も、両方とも人間の命を養い健康を保つために大切なもので、両方とも同じであるという意味があります。バランスのよい食事をすることは、病気の予防や治療につながります。給食はバランスのよい食事です。しっかり食べて、風邪の予防をしたいですね。
今日もおいしくいただきました。