食育の授業（2年生）

10月22日（火）、2年生が家庭科の時間に、海南小学校の栄養教諭による食育の授業【朝ごはんをレベルアップしよう】を受けました。最初にアンケート結果から、自分たちの朝食の実態を確認。その後、朝ごはんを食べる意味や、栄養バランスのよい朝ごはんには、主食・主菜・副菜・汁物や飲み物が欠かせないことを学びました。各自で今朝食べた朝ごはんの内容を振り返ってから、グループワークに取り組みました。「平日の忙しい日の朝ごはん」「休みの日の朝ごはん」「洋食」など各班ごとにテーマを決め、学習してきたことや実際の生活を思い出しながら、主食のみの朝ごはんをレベルアップさせるメニューを作りました。最後にレベルアップした朝ごはんを食べるために、自分にできる目標を考えました。『朝早く起きる』『休みの日には自分で作る』『夜早く寝る』『料理を楽しむ』などいろいろな意見が出ました。是非決めた目標を実行してみましょう。食欲の秋、自分の朝ごはんを見直す1時間となりました。ご指導ありがとうございました。なお、1年生は21日（月）に、【給食のメニューを考えよう】で授業を受けました。