今日の給食

【献立】ご飯、牛乳、枝豆の豆腐ミンチカツ、ボイルキャベツ、ウスターソース、五目スープ

　ゴールデンウィークが終わりましたが、疲れや体のだるさを感じていませんか？

　体の抵抗力を高めるためにも、「食事・睡眠・運動」をしっかり行うことが必要です。

　1日3食食べて、夜更かしをせずに、体の成長のために睡眠を8時間程度とるようにしましょう。