今日の給食

【献立】ご飯、牛乳、厚焼き卵、はくさいの付け合わせ、ぽん酢しょうゆ、

　豚肉とこんにゃくのみそ煮

　豚肉とこんにゃくのみそ煮にはこんにゃくがたくさん入っています。こんにゃくは、水分

が97％入っていて、3％のほとんどが食物繊維で、体にとってとても大切な働きをします。

　昔から「こんにゃくは体の砂はらい」と言い伝えがあるほど、消化の間に、お腹の状態を

きれいに整えてくれます。今日は味噌の味がしっかりしておいしく食べることができました。