今日の給食

【献立】夏野菜入りカレー牛乳、フルーツカクテル

　今日のカレーには、夏野菜であるピーマン、かぼちゃ、なすが入っています。

　夏野菜は冬野菜などに比べて、植物の実の部分を食べる野菜が多いです。実は

葉っぱに比べて水分が多いので、熱中症予防などで水分を意識してとる夏場には

ぴったりの食材で、とても理にかなっていると言えます。

　今日の夏野菜入りカレーをしっかり食べて、食事も水分もしっかりとり、

熱中症を予防しましょう。