【給食】7月18日(木)

今日の給食は、ご飯・牛乳・さわらの照り焼き風・きんぴらごぼうです。

きんぴらごぼうに入っている豚肉には、ビタミンB1というエネルギーを作り出す必要な栄養素がたくさん含まれています。

冷たくて甘い食べ物や飲み物をよくとる人、運動をよくする人、汗をよくかく人は不足しやすいのでこまめに摂りましょう!