【給食】12月9日(月)

今日の給食の献立は「小型米粉パン、牛乳、マカロニのクリーム煮、大根サラダ」です。寒くなると冷たい牛乳は飲みにくくなりますね。牛乳は骨を作るために必要なカルシウムが多く含まれています。私たちの骨は毎日少しずつ作りかえられているので、カルシウムは毎日コツコツとる必要があります。牛乳のカルシウムは一口ずつ噛むようにして飲むと、体への吸収がよくなると言われています。