【1年生】食育パワーアップ作戦

給食センターより3名の講師先生をお招きして食育の授業を行いました。

昨日の昼食と夕食、今日の朝食をもとに、自分の食生活の見直しや課題改善のための工夫について考えることができました。

中学生の成長にとってバランスのとれた食事だけでなく、十分な睡眠や適度な運動が必要であることを学びました。