美馬市地域おこし協力隊「コンディショニングトレーニング」

　10月28日・29日の2日間、美馬市地域おこし協力隊から4名の講師を招いて「コンディショニングトレーニング」を実施しました。各部活動でコンディショニングトレーニング8種類を、75分間行いました。普段使っていない筋肉を刺激したり、関節の可動域を広げたりし、とても充実した講習会になりました。学んだことを今後の部活動でのトレーニングに生かしていきます。