献立名:ごはん牛乳チリソース煮(に) 野菜サラダごまドレッシング
今日は、「野菜を食べよう」というお話です。
給食では、できるだけたくさんの野菜を使うようにしています。野菜には、元気に暮(く)らしていく上で欠(か)かすことのできないビタミン類やミネラル、食物せんいがたくさん含(ふく)まれています。苦手な野菜がある人もいるかもしれませんが、体と共に味覚も成長します。小さいときには苦手と思っていた味も、経験を積み知識も増えた今なら楽しめるかもしれません。ぜひ一度チャレンジしてみてください。また、チリソース煮にはうずら卵が入っています。うずら卵はつるっと飲み込(こ)まず、よくかんで食べましょう。