食育パワーアップ作戦1年生

1月21日(水)、食育パワーアップ作戦の授業が1年生でありました。

今日は給食センターの栄養職員の麻木先生に来ていただきました。

「献立を考えよう」とうタイトルで、献立を考えるときに気をつけていることについて考えました。

その中で、バランスの良い食事について、栄養素や必要な量(カロリー)について学習しました。

それをもとに、自分が食べる昼食を例にバランスのとれた献立を考えました。

食品カードやインターネットなどを使って調べ、まとめていきました。

自分が必要な栄養や量、献立についてしっかり考え、意見を共有することができていました。

成長期の生徒に、とても有意義な講義をしていただきました。

ありがとうございました。