6月21日（金）「今日の献立」

　今日の献立は、ごはん、牛乳、コロッケ、ケチャップソース、とり肉とキャベツのカレーソテーでした。

　給食では、主食として、ごはんが登場します。 みなさんは、ごはんをしっかり食べていますか？ ごはんは、お米を炊いて作られます。 お米は、昔から私たち日本人に食べられてきました。 体を動かしたり脳のエネルギーになったりする炭水化物を多く含んでいます。 また、炭水化物だけでなく、たんぱく質や脂質、ミネラル、ビタミンなども含まれています。 みなさんは成長期であり、より多くの栄養が必要な時期です。 おかずと一緒に、ごはんもしっかり食べるようにしましょう。 今日の給食もおいしかったですね。