11月1日（金）「今日の献立」

　今日の献立は、カレーライス、牛乳、ヨーグルトあえでした。

　今日の給食にはカルシウムがたくさん入っています。どの食材にたくさん入ってるかみなさんは知っていますか?毎日給食にでている牛乳はもちろんのことですが、カレーに使われている脱脂粉乳やヨーグルトあえに使われているヨーグルトにもカルシウムがたくさん入っています。カルシウムは体内では約99％が骨や歯に存在し、強く丈夫な体を作る役割をしています。体に最もカルシウムが蓄積されるのは中学生の時期です。カルシウムは、乳製品以外にも、野菜や豆類品にも多く含まれています。丈夫な歯や骨を作るためにしっかりいただきましょう。今日の給食もおいしかったですね。