11月25日（月）「今日の献立」

　今日の給食は、ごはん、牛乳、野菜いため、大豆ごぼうミンチカツでした。

　寒くなってくると、牛乳を残す人が増えてきます。冷たい牛乳を飲むのがつらい時もあるかもしれませんが、今一度どうして毎日牛乳がついているのか考えてみましょう。それは、牛乳には、みなさんに欠かすことのできないカルシウムやたんぱく質、ビタミンB2が豊富に含まれているからです。特にカルシウムは、丈夫な骨を作るために大切な栄養素です。牛乳が苦手な人もごはんやおかずを食べる合間に、少しずつ飲むと飲みやすいですよ。体質で飲めない人は、他の食品で栄養が補えるように心がけましょう。今日の給食もおいしかったですね。