12月19日（火）「今日の献立」

　今日の献立は、麦ごはん、牛乳、ココアミルク、さわらのすだち風味、厚揚げと根菜のみそ汁でした。

　牛乳は、成長期の体に大切な栄養補給のために、毎日給食で提供しています。体内のカルシウムは、99％が骨と歯に含まれていて、硬く丈夫な骨や歯の材料となります。骨は皮膚と同じように、古くなった組織が壊されては新しくつくられる、という新陳代謝を一生繰り返します。しっかり飲んで、丈夫な骨づくりに心がけましょう。今日は、ココアミルクがついているので、牛乳に混ぜて、いただきます。また、アレルギーなどで、牛乳を飲むことができない場合は、カルシウムが多く含まれる他の食品を食べるといいですね。今日の給食もおいしかったですね。