栄養士さんと一緒に「食育」のお勉強をしました

給食センターの栄養士さんが来てくれました。 子どもたちが毎日おいしく食べている給食がどのように作られているのか、そして「食べ物の栄養」について、とても楽しくお話ししてくださいました。

栄養士さんは、可愛いペープサートを使って、食べ物には体に元気パワーをくれる「3つのグループ」があることを教えてくれました。

• 赤のグループ： 体をつくる

• 緑のグループ： 体をまもる

• 黄のグループ： 力になる

また「給食はどうやって作っているの？」など子どもたちからの質問にも答えていただきました。

いつもは少し野菜が苦手な子も、「あ！これは緑のグループだから、バイキンをやっつけてくれるんだよね！」と、お話をしっかり覚えていた様子。その日の給食の時間には、「ピカピカに食べたよ！」と、いつも以上に嬉しそうに完食する姿がたくさん見られました。

プロの栄養士さんから直接お話を聞くことで、食への興味がぐんと広がった素晴らしい1日となりました。