「生活習慣病を予防しよう。」

阿波市学校給食センターの栄養教諭の先生がゲストティーチャ－として「食育パワーアップ授業」に来て下さいました。

「休みの日のA君の食事」は、私の好きな物（パンに揚げ物など）ばかりで、「ドキリ」。

30年後のA君は、メタボになっていました。

「生活習慣病を予防するためには」

・バランスのよい食生活

　SOS食品（とりすぎに注意）S（砂糖）、O（油）、S（塩）

・適度な運動

・十分な休養と睡眠

林っ子6年生のみなさんは、「学んだことを生かして生活しましょう。」

ありがとうございました。（教室訪問6年「食育」）（校長より）