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阿南市立橘小学校

1・2年生、マットや跳び箱の運動に挑戦!

11月11日(火)、1・2年生の子どもたちが県体操協会の指導者の先生のご指導のもと、マットや跳び箱の運動に挑戦しました。

11月4日より、橘小学校では高学年児童対象の放課後体操教室が始まっており、また、体育の授業でも学校全体で器械運動に取り組んでおり、ちょっとした器械運動ブームになっています。

体全体を使う器械運動に取り組む機会が少ないため、マットや跳び箱の運動が苦手な児童が増えていますが、これを機会に好きになってくれたらと願っています。

明日以降も指導に来てくださることになっており、子どもたちの上達ぶりが楽しみです。

4
まずは準備運動。
3
壁に手をついて、足を左右にぶらぶら。股関節を緩めます。
5
壁ブリッジ。しっかり両手で壁を押します。
6
マットの上でブリッジ。お腹をしっかり上に突き上げます。
9
マットから身体を素早く起こす練習。
7
前回りの練習。
8
後ろ回りは少し難しい。
10
跳び箱運動のための準備運動。両手をついたところより足を前に出します。
1
低い跳び箱を跳び越える練習。
2
縦の跳び馬耕に飛び乗る練習。続きはまた明日以降。