5年生で睡眠の授業を行いました。（保健室より）

「睡眠の大切さ」について学習した後、自分たちの生活を振り返り、よりよい睡眠をとるためにはどうすればよいか、みんなで話し合いました。
今回の学習が、ご家庭でもお子さまと一緒に、日中の過ごし方や寝るまでの生活を振り返り、よりよい睡眠について考えるきっかけとなればと思います。