熱中症予防教室

大塚製薬株式会社徳島営業所のご協力で「熱中症予防教室」を開催しました。

熱中症とはどんなときに起きるか、それを防ぐにはどうすべきか、などわかりやすく丁寧に説明していただきました。

大切なのはスポーツする前、そして喉の渇きを感じる前の水分補給。また、水分だけでなく塩分や糖分も必要。

これからだんだん暑くなってきますが、生徒も職員も熱中症には十分気をつけていこうと思います。