本日の給食9／1

カレーライス・牛乳・フルーツゼリーミックス

夏休みが終わり、新学期が始まりました。休み中、寝る時間が遅かったり、朝起きるのがしんどいと感じたり、生活リズムが乱れた人はいませんか？元気に登校するために、生活リズムを整えましょう。

早寝早起きをして栄養バランスのとれた朝食をとることで、午前中を元気に過ごすことができます。また給食は午後からのエネルギーを補給する役割があります。

カレーライスは、炭水化物・たんぱく質・脂質・ビタミンなどをまとめてとることができ、栄養満点です。できるだけ残さずいただき、午後からも元気に過ごしましょう。