ほけんだより（7月号）夏休み特集

夏休みが始まりました。新型コロナウイルス感染症の再拡大や、猛暑により熱中症の危険性が高まっています。食生活の乱れや睡眠不足が体の抵抗力の低下につながります。生活リズムを整えて、長期間の休みが有効に使えるように過ごしましょう。