うそ

「うそ」は「悪」

と一般的には考えがちです。

私も，学校や家庭で

子どもにうそをつかれ

「うそ」は「悪」と考えすぎたあまり

腹が立ったり，がっかりしたり，落ち込んだりしたことがありました。

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先日，SC（スクールカウンセラー）のI先生からのおたよりに

次のような事が…

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「うそをつく子は悪い子」

というとらえ方だけをしていると

その子も苦しくなってしまいます。

そこで…

「うそをつくことで，何か得られる物があるのでは？」

と視点を変えて考えてみてはどうでしょう！

「そのうそで，何か守りたい物があるんだよ，きっと…」

このようにリフレームしてと考えてみると…

・家族を守りたいのかも

・友達を守りたいのかも

・プライドを守りたいのかも

etc

そうすると，

「うそ」は「悪」とは思えなくなってきませんか？

その他のことについても

このようにリフレームをしていると

その子を見る目も，思いも

以前とは変わるもので，まずは自分自身の気持ちが楽になります。

それは，周りの子にも伝わりますよ！

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「リフレーミング」とは

物事の状況の見方を別の視点から捉え直すという心理学の用語

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まずは，私達大人がリフレームを進んで行い，

周りの人が元気になるような見方を

子どもたちに伝えていくことでしていきたいですね。