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部活動の方針

1.部活動の基本

(1)部活動は学校で定めた部を持って行う。
(2)3年生は原則として総合体育大会以降は参加しない。
(3)部の変更は認めるが,変更するときは保護者,両部の先生の承認の上で行う。

2.休養日の確保~生徒のゆとりある生活と,実りある部活動のために~

(1)休養日を設けることにより,リフレッシュすることで集中力が高まり,質の高い練習が期待できる。また,ケガの防止にもつながる。
(2)休養日を設けることにより,積極的な休養・家庭学習時間の確保・趣味の時間等に当てることができる。
(3)長時間・長期間にわたる適度な活動は,スポーツ障害の要因だけでなく,心にも疲弊をきたす。休養や規則正しい生活は,科学的にもケガの防止や効率的な活動につながる。
 

3.活動時間等

(1)休養日
学期中…平日は木曜日,週末は土曜日または日曜日の少なくとも1日以上を休養日とする。(ただし,週末に大会等で活動した場合は,平日に休みを振り返る)
長期休み…学期中の休養日に準ずる。(土曜日,日曜日を休む場合は,木曜日に実施してもよい)
テスト前…期末テスト・学年末テストは3日前から,中間テストは2日前よりテスト終了までは休みとする。ただし,大会が近い場合等申し出により学校長が許可した場合はこの限りではない。
(2)活動時間
平日2時間程度,休日3時間程度とする。
ただし,
・夏休みは熱中症の心配があるため,屋外での部活動など早い時間から活動する場合もある。
・練習試合や大会がある場合は,活動時間が長くなることもある。
(3)早朝練習
駅伝練習のみ可。(陸上部以外の生徒は放課後に練習できないため。練習日は木曜日を除く平日とし,時間は7時から30分程度)