5月13日(水）の給食

★今日の献立★

　ごはん、牛乳、メルルーサのレモン風味、けんちん汁

★給食室より★

　みなさんは、魚をよく食べていますか。魚は、良質なたんぱく質を含み、しかもカロリーは低めという特徴があります。また、魚の脂に含まれるDHAやEPAは、生活習慣病予防の効果が期待されています。また、魚には、他にも体の調子を整えるビタミンやミネラルなど、成長期に欠かせない栄養が豊富です。今日の給食は、片栗粉をまぶして油で揚げたメルルーサに、レモン汁を入れて作ったタレをからめたものです。給食では、人気のメニューのひとつです。