7月2日（木）の給食

★今日の献立★

　ごはん、牛乳、枝豆の豆腐ミンチカツ、ミニトマト、五目スープ、ミニフィッシュ

★給食室より★

　ヨーロッパでは「トマトが赤くなると医者が青くなる」ということわざがあるほど、トマトは体によい食べ物として親しまれています。トマトの赤い色は「リコピン」という成分で、生活習慣病などを予防する効果があるといわれています。また、ビタミンやミネラル、水分もたくさん含まれており、洗うとそのまま食べられるので、暑い日のおやつにもおすすめの食べ物です。