7月10日（金）の給食
★今日の献立★
ごはん、ひじきのり、牛乳、高野豆腐の卵とじ、きゅうりとわかめの酢の物、パワフルチーズ
★給食室より★
たんぱく質というと、どんな食べ物を思い浮かべますか。肉や魚、卵などのほか、大豆や大豆製品もたんぱく質を多く含む食品です。筋肉や皮膚、髪の毛や爪などを丈夫で健康に保つためには、たんぱく質をしっかりとることが大切です。今日の高野豆腐は大豆製品です。高野豆腐は、たんぱく質、食物繊維のほか、鉄なども多く含まれるので、成長期のみなさんにとって、おすすめの食品です。
★今日の献立★
ごはん、ひじきのり、牛乳、高野豆腐の卵とじ、きゅうりとわかめの酢の物、パワフルチーズ
★給食室より★
たんぱく質というと、どんな食べ物を思い浮かべますか。肉や魚、卵などのほか、大豆や大豆製品もたんぱく質を多く含む食品です。筋肉や皮膚、髪の毛や爪などを丈夫で健康に保つためには、たんぱく質をしっかりとることが大切です。今日の高野豆腐は大豆製品です。高野豆腐は、たんぱく質、食物繊維のほか、鉄なども多く含まれるので、成長期のみなさんにとって、おすすめの食品です。