保健だより 9月号

2学期が始まりました。夏休みの生活リズムから抜け出せず「しんどいな」という人もいるかもしれませんね。疲れている時や体調がすぐれないと感じた時は、早めにふとんに入り体を休めましょう。
みなさんが心身共に健康に、学校生活を過ごせることが、なによりです。無理しすぎることなく、それぞれのペースで2学期も頑張っていきましょう。